戸塚小林整骨院が靴に入れるインソールについて解明 | 足の不調 | 横浜で人気な接骨院のブログは様々な改善例を掲載してご利用にお役立ていただけます

横浜の足裏のトラブル専門が靴に入れるインソールについて解明

 

こんにちは 

 

戸塚小林整骨院です。

 

今までの記事で、足裏のことについて様々なことを書いてきました。その記事でも書いてきたように足裏の刺激不足が大きな原因の１つであります。インソールは刺激不足の緩和にとても効果的です。例えるならば、視力が落ちてしまった場合、メガネをかけたりコンタクトをつけると思います。聴力が低くなってしまったのならば補聴器を身につけると思います。そtれとおなじように、足裏の刺激不足を緩和するにはインソールが必要になります。インソールをつけると地面からくる衝撃を和らげる事ができます。ただのインソールではなく、足裏の刺激不足を緩和するための専用のインソールです。

 

よく、足の形に合わせて靴を作成し、足の裏の痛みを和らげる緩和法を行なっている方も多いみたいです。笠原接骨院ではお勧めしていません。なぜなら、悪い状態の形で作ってしまった場合、その状態をキープしてしまう事になります。理想の足裏へと、導いていく事ができません。その都度その都度、新しい靴を作るのも大変ですしコストもかかると思います。その点、インソールは付け替えも簡単ですし、お値段もリーズナブルで皆様でも簡単に行える緩和法だと言えます。

 

最初にも言いましたが、インソールはメガネや補聴器と同じ矯正法の道具です。足裏のトラブルを放っておくと歩くのが辛くなってしまいます。インソールの存在をこれを機会にぜひ頭の中に入れておいてください。