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戸塚小林整骨院が肉割れについて解明

 

こんにちは

 

戸塚小林整骨院です

 

今回は肉割れについてです。お腹周りや腰回り、お尻の周りなど体の様々な部分に白い横線がいくつも入ってしまう症状です。よくダイエット番組で成功した方や出産を終えた女性などにみられる印象が多いです。急激に太ってしまったり、逆に急激に痩せることによっても、肉割れが見られるイメージが強いかと思います。しかし原因は他にもあります。

そもそも肉割れは、筋肉に急激な負担が持続的に加わった場合に発生します。

 

下腹部の肉割れは、ヒールやパンプスなどを履いた際に急に歩き方が変わったり、指上げ歩きをして下腿部の筋肉に負担が集中したものです。また、体重が急激に増えた際にも下腹部に肉割れが現れます。

 

大腿部の肉割れは、親指を上げて歩く時間が増えた場合に起こります。

 

背中やお尻、お腹の肉割れは体型の急激な変化、特に妊娠線呼ばれるものや、急にスポーツを始めた場合、筋肉が負担に対応できなくなって発生します。

今まで話した内容が主な原因です。

 

ではどのように施術していくのか。筋肉への負担を少しでも軽減するため、サポーターや包帯で固定します。もし気になる方がいましたらご相談してください。